Vassleproteinkoncentrat WPC
Whey proteinkoncentrat (WPC) är en mycket populär typ av proteintillskott som tillverkas av vassle. Det erhålls genom en ultrafiltreringsprocess som separerar vassleproteiner från andra icke-proteinkomponenter. Slutprodukten innehåller cirka 80% protein. De återstående 20% redovisas av kolhydrater, fetter och vatten. När det gäller absorptionskinetik kategoriseras vassleproteinkoncentrat som ett näringsämne med en måttlig absorptionstid.Läs mer om översättningen
Vassleproteinkoncentrat, liksom andra vassleprodukter, är extremt rikt på essentiella aminosyror, vilket bestämmer dess höga näringsvärde och har en gynnsam effekt på stimulering av muskelprotein. Dessutom innehåller det en hög mängd bioaktiva föreningar såsom β-laktoglobulin, α-laktalbumin, laktoferrin, laktoperoxidas eller immunoglobuliner. De har vetenskapligt bevisade hälsofrämjande effekter, stöder immuniteten, främjar tätningen av antioxidantbarriären, minskar risken för att utveckla cancer och hjärt-kärlsjukdomar.
I utbudet i vår butik hittar du många proteintillskott baserade på vassleproteinkoncentrat. De kommer från välrenommerade tillverkare, vilket är den bästa garantin för hög kvalitet. Vi erbjuder paket i olika storlekar och viktintervall. Alla näringsämnen finns tillgängliga i många attraktiva smaker.
.
Egenskaper hos vassleproteinkoncentrat (WPC)
Vassleproteinkoncentrat (WPC) är en populär typ av proteintillskott som framställs av vassle, som är en biprodukt från ostproduktion. WPC kännetecknas av sitt höga proteininnehåll och värdefulla aminosyror samt sitt låga fett- och laktosinnehåll. Det är ett utmärkt val för människor som vill öka sin muskelmassa eller hålla den stabil.
Typer av vassleproteinkoncentrat (WPC)
Vassleproteinkoncentrat (WPC) finns i olika varianter, som skiljer sig åt i bearbetningsgrad och proteininnehåll. De mest populära sticker ut:
- WPC 80 - högsta proteinhalt, låg fett- och laktoshalt, väljs oftast av styrketränare
- WPC 70 - innehåller mindre protein och mer laktos än WPC 80, men är ändå ett utmärkt val för fysiskt aktiva personer
- . WPC 35 - innehåller minst protein och mest laktos, men är också det billigaste alternativet och fungerar bra för dem som precis har börjat med proteintillskott
. Effekten av vassleproteinkoncentrat (WPC)
Vassleproteinkoncentrat (WPC) gör att kroppen snabbt kan fylla på proteinbrister, vilket påskyndar muskelregenerering efter träning och förhindrar katabolism. Dessutom bidrar det höga innehållet av BCAA-aminosyror till att bygga muskelmassa och öka uthålligheten. WPC har också ett lågt glykemiskt index, vilket bidrar till att upprätthålla blodsockerbalansen.
Dosering av vassleproteinkoncentrat (WPC)
Dosering av vassleproteinkoncentrat (WPC) beror på kroppens individuella behov och nivån av fysisk aktivitet. Det rekommenderas vanligtvis att konsumera 1-2 portioner per dag, beroende på ditt proteinbehov.