Gaba - kosttillskott

GABA-boosters är en klass av preparat som är utformade för att öka koncentrationen av gamma-aminosmörsyra i kroppen. De kan innehålla antingen syntetisk gamma-aminosmörsyra eller ämnen som främjar dess endogena syntes. Kosttillskott i denna kategori har en antistressande och milt lugnande effekt. De stabiliserar nervsystemets funktioner, lindrar ångest och depression och främjar god sömn. De har också nootropiska egenskaper.Läs mer om översättningen

GABA, eller gamma-aminosmörsyra, är en förening från gruppen icke-proteinaminosyror. I människokroppen syntetiseras den från glutaminsyra. Den hör till de hämmande signalsubstanserna och dess huvudsakliga funktion är att balansera aktiviteten hos glutamat, som i sin tur har stimulerande egenskaper. Låga nivåer av GABA korrelerar med känslor av ångest, sänkt humör och sömnlöshet. Det kan också visa sig som en tendens att vända sig till stimulantia eller en tendens att äta för mycket under stress.

Vi erbjuder ett brett utbud av kosttillskott som innehåller syntetisk gamma-aminosmörsyra. Vi rekommenderar också preparat som innehåller ämnen som har förmågan att öka GABA-nivåerna eller binda till dess receptorer. Dessa fungerar lika effektivt och har i många fall även ytterligare hälsofrämjande eller prokognitiva egenskaper.

Det är också värt att titta på preparat som kombinerar gamma-aminosmörsyra och föreningar som fungerar synergistiskt med den, till exempel L-theanin eller adaptogener. Dessa kan visa sig vara mycket användbara under perioder med kronisk stress - de stärker det psyko-fysiska tillståndet och hjälper naturligtvis till att återfå mental lugn och balans.