L-teanin

L-Theanine är en naturlig kemisk förening som tillhör de icke-proteinhaltiga aminosyrorna. Det produceras i spårmängder i människokroppen och den bästa externa källan till det anses vara gröna teblad från arten Camellia sinensis. När det gäller kemisk struktur liknar detta ämne glutamin och gamma-aminosmörsyra. Läs mer om översättningen

Theanin passerar lätt blod-hjärnbarriären och främjar genereringen av alfahjärnvågor. Dessa är förknippade med en känsla av inre balans och lycksalighet, men gör det samtidigt möjligt att upprätthålla ett klart sinne, en stark förmåga att fokusera uppmärksamheten och en lätthet att lära sig. Detta gör theanin idealiskt för situationer med intensiv stress, vilket hindrar koncentrationen och minskar den mentala prestandan. Dessutom fungerar theanin mycket bra hos personer som lider av sömnlöshet - det framkallar inte sömnighet, men på grund av sin avslappnande effekt minskar det latenstiden och förbättrar sömnkvaliteten.

I vår butik hittar du ett brett utbud av preparat med theanin. Vi vill särskilt uppmärksamma dig på de som innehåller formen av SunTheanine^®, som skyddas av så många som fyrtio olika patent. Det extraheras genom en jäsningsprocess som replikerar de naturliga biokemiska fenomen som förekommer i växten, så det kan förväntas fungera snabbare och mer effektivt.

Till sist ett intressant faktum, eller något för kaffeälskare. Personer som är extremt känsliga för koffeinets effekter och känner sig överstimulerade eller irriterade efteråt kan frestas att inkludera preparat med teanin i sitt tillskott. Theanin är ett utmärkt sätt att motverka biverkningarna av koffein och förstärka de positiva aspekterna av dess effekter.