Spårämnen - kosttillskott

Spårämnen, även kallade mikronäringsämnen eller mikronäringsämnen, är nödvändiga för att kroppen ska fungera korrekt. Det dagliga behovet av dem är mycket lågt - högst 100 mg för en vuxen - men brist på dem leder till allvarliga störningar i systemet och kan vara dödligt.Läs mer om översättningen

De spårämnen som måste finnas i människans kost inkluderar: koppar, järn, bor, zink, krom, kobolt, jod, selen, fluor, mangan och molybden. Kisel och vanadin nämns också ibland. Det sistnämndas funktion är inte helt klarlagd, men allt mer forskning tyder på att det är inblandat i många viktiga biokemiska reaktioner. Litium, som länge har varit ökänt och främst förknippats med behandling av svåra psykiska störningar, är också på väg tillbaka. När det administreras i form av litiumorotat är det giftfritt och uppvisar många positiva egenskaper.

Spårämnen styr förloppet av alla viktiga biologiska processer, fungerar som kofaktorer eller katalysatorer för enzymer och stabiliserar cellstrukturer. Brist på spårämnen kan orsaka störningar i ämnesomsättningen eller utlösa ogynnsamma processer som leder till sjukdomstillstånd. Vi erbjuder ett brett sortiment av kosttillskott som innehåller specifika spårämnen. Med dessa kan du enkelt komplettera eventuella brister.